寝違えの症状
朝起きた時に、首の後ろや首から肩にかけて痛みがあり動き辛かったり痛みで動かせなくなってしまいます。
寝違えによる痛みで首が動かしづらいと辛いですよね
早めに対処しておくと後が楽になります
寝違えの症状
寝違えになりやすくなる要因
無理な姿勢で寝てしまい首に負担がかかってしまった場合
日頃からデスクワークをしている方や姿勢が前傾姿勢になってしまっている方
当院では痛みを和らげ痛みの出にくい体づくりをサポートします
寝違えは通常、数日から一週間あたりで改善されますが治療をしておかないと長引いてしまいます。そのため、なるべく早めに治療することをお勧めします。また、普段の姿勢を診させてもらい改善することで予防することもできます。